Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Centro es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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| 07:00 | E. Grupos reducidos Entrenamiento Libre |
Entrenamiento Libre |
E. Grupos reducidos Entrenamiento Libre |
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| 08:00 | E. Grupos reducidos Entrenamiento Libre |
E. Grupos reducidos Entrenamiento Libre |
Entrenamiento Libre |
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| 09:00 | Entrenamiento Libre |
E. Grupos reducidos Entrenamiento Libre |
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| 09:20 | E. Grupos reducidos |
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| 09:30 | E. Grupos reducidos |
E. Grupos reducidos Entrenamiento Libre |
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E. Grupos reducidos Entrenamiento Libre |
Entrenamiento Libre |
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| 11:00 | Entrenamiento Libre |
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Entrenamiento Libre |
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E. Grupos reducidos Entrenamiento Libre |
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| 15:00 | Entrenamiento Libre |
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| 19:00 | E. Grupos reducidos Entrenamiento Libre |
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| 20:00 | Entrenamiento Libre |
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| 21:00 | Entrenamiento Libre |
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| 07:00 | E. Grupos reducidos Entrenamiento Libre |
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